Gesundheit

Körper, Fitness und Ernährung.

Blutalkohol grob nach der Widmark-Formel abschätzen.

Grundumsatz und Tagesbedarf an Kalorien nach der Mifflin-St-Jeor-Formel.

Voraussichtlichen Entbindungstermin nach der letzten Regel berechnen.

Idealgewicht nach Broca und gesunder Gewichtsbereich nach BMI.

Körperfettanteil nach der U.S.-Navy-Methode aus Umfangsmaßen schätzen.

Pace (Minuten pro Kilometer) und Geschwindigkeit aus Strecke und Zeit berechnen.

Maximalpuls und die Herzfrequenz-Zonen fürs Training berechnen.

Wie viel du am Tag ungefähr trinken solltest – nach Körpergewicht.

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